제1형 당뇨병(소아 당뇨)은 췌장에서 인슐린을 거의 생산하지 못하는 자가면역 질환입니다.
제2형 당뇨와 달리 생활 습관보다는 유전적 요인과 면역 반응이 주요 원인으로 작용합니다.
특히 어린이와 청소년에게 주로 발생하지만, 성인에게도 발병할 수 있습니다.
제1형 당뇨는 완치가 어렵지만, 적절한 치료와 생활 관리를 통해 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.
이번 글에서는 제1형 당뇨의 원인, 초기 증상, 치료법, 관리 방법까지 한눈에 알아보겠습니다. 😊
🔹 제1형 당뇨란?
제1형 당뇨병(1형 당뇨, Type 1 Diabetes)은
췌장에서 인슐린을 거의 또는 전혀 생성하지 못하는 자가면역 질환입니다.
💡 인슐린이란?
✔ 혈당(포도당)을 세포로 보내 에너지원으로 활용하는 호르몬
✔ 인슐린이 부족하면 혈당이 세포에 흡수되지 못하고 혈액에 쌓여 고혈당 발생
👉제1형 당뇨 환자는 스스로 인슐린을 만들 수 없기 때문에 평생 인슐린 주사가 필요합니다.
🔹 제1형 당뇨 원인 (왜 발생할까?)
✅ 1. 자가면역 반응 (면역체계 이상)
- 면역 시스템이 췌장 베타세포(인슐린 생성 세포)를 공격해 파괴
- 결과적으로 인슐린 분비가 중단되면서 혈당 조절 불가능
💡 특정 바이러스 감염이 면역 반응을 촉진할 수 있음
✅ 2. 유전적 요인
- 가족력이 있을 경우 제1형 당뇨 발병 가능성이 증가
- 특정 유전자(HLA-DQA1, HLA-DQB1 등)가 관련 있음
💡 부모가 제1형 당뇨일 경우, 자녀의 발병 확률이 5~10% 증가
✅ 3. 환경적 요인 (바이러스 & 식습관 등)
- 일부 바이러스 감염(Coxsackievirus, 로타바이러스 등)이 면역 반응을 유발
- 유아기 우유 단백질 섭취, 비타민D 결핍 등이 위험 요인으로 추정됨
👉 아직 정확한 발병 원인은 100% 밝혀지지 않았습니다.
🔹 제1형 당뇨 초기 증상 (놓치지 말아야 할 신호🚨)
제1형 당뇨는 췌장 기능이 빠르게 손상되면서 갑자기 증상이 심해질 수 있습니다.
초기 증상을 빨리 인지하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
✅ 대표적인 초기 증상 (3대 증상)
1️⃣ 다뇨 (Polyuria) – 소변을 자주 보고 양이 많아짐
2️⃣ 다 갈 (Polydipsia) – 심한 갈증 & 물을 많이 마심
3️⃣ 다식 (Polyphagia) – 식욕 증가 & 배고픔 지속
💡 이와 함께 체중 감소 & 피로감이 나타나면 병원 검사가 필요합니다.
✅ 추가적인 경고 증상
✔ 체중 감소 – 음식 섭취량이 늘어도 몸무게 감소
✔ 극심한 피로 & 무기력 – 이유 없이 피곤함
✔ 시야 흐림 – 혈당 조절 문제로 눈 건강 악화
✔ 상처 치유 지연 – 작은 상처도 잘 아물지 않음
👉 위 증상이 지속되면 즉시 병원에서 혈당 검사를 받아보세요.
🔹 제1형 당뇨 진단 방법
제1형 당뇨는 혈액 검사를 통해 확진할 수 있습니다.
✅ 주요 진단 검사
✔ 공복 혈당 검사 – 8시간 이상 공복 후 혈당 측정 (126mg/dL 이상이면 당뇨 의심)
✔ 당화혈색소 검사 (HbA1c) – 평균 혈당 측정 (6.5% 이상이면 당뇨)
✔ 경구포도당부하검사(OGTT) – 포도당 섭취 후 혈당 변화 확인
✔ C-펩타이드 검사 – 인슐린 생성 여부 측정 (제1형 당뇨는 매우 낮음)
🔹 제1형 당뇨 치료법 (관리 방법)
제1형 당뇨는 현재 완치가 불가능하지만, 적절한 치료와 관리로 정상적인 생활이 가능합니다.
✅ 1. 인슐린 요법 (필수 치료)
✔ 환자는 평생 인슐린 주사를 맞아야 함
✔ 인슐린 펌프(지속 주입 장치)도 사용 가능
✅ 2. 혈당 관리 & 식단 조절
✔ 규칙적인 혈당 체크 (혈당 측정기 활용)
✔ 탄수화물 섭취 조절 & 저당식단 유지
✔ GI(혈당지수) 낮은 음식 섭취
✅ 3. 운동 관리
✔ 유산소 운동(걷기, 수영, 자전거) 추천
✔ 운동 전후 혈당 체크 필수 (저혈당 주의)
🔹 제1형 당뇨와 제2형 당뇨 차이점
구분 제1형 당뇨 제2형 당뇨
| 원인 | 면역계가 인슐린 생성 세포 공격 | 생활 습관, 인슐린 저항성 |
| 발병 연령 | 소아·청소년, 젊은 성인 | 40대 이상 중장년층 |
| 인슐린 필요 여부 | 필수 (평생 인슐린 주사) | 일부 필요 (경구약 가능) |
| 예방 가능 여부 | 불가능 (유전·자가면역 질환) | 가능 (운동·식습관 개선) |
🔹 제1형 당뇨, 올바른 관리가 중요
✔ 자가면역 질환으로 발생 → 완치는 어렵지만, 꾸준한 관리 가능
✔ 초기 증상(다뇨, 다갈, 다식) 발견 시 빠른 진단 필수
✔ 인슐린 요법 + 식단 조절 + 혈당 관리 필수
💡 제1형 당뇨 환자도 올바른 치료와 생활 습관을 유지하면 건강한 삶을 누릴 수 있습니다.😊